Пустырник

Пустырник сердечный — «невозмутимый» помощник в борьбе со стрессом!

Многие поклонники советского кино наверняка помнят высказывание: «У верблюда два горба, потому что жизнь — борьба», которую озвучил герой из киноленты «Гараж». И кино в этом плане мало чем отличается от суровой реальности. Поэтому полностью избежать стрессовых ситуаций и психологического дискомфорта в жизни точно не получится. Придется побороться за свое «место под солнцем» и внутреннее спокойствие.

Проблемы на работе, ссоры с близкими людьми, финансовые трудности и другие жизненные неурядицы —эти факторы способствуют развитию хронических заболеваний и подрывают иммунную систему организма. Сложно оставаться спокойным и невозмутимым, ежедневно сталкиваясь с перипетиями 21 века. Но это не повод опускать руки, поскольку негативному воздействию окружающего мира можно противопоставить достаточно веский аргумент.

Будьте спокойны, живите долго!

На помощь в неравной борьбе со стрессом всегда готов прийти добрый знакомый — пустырник. О чудодейственных свойствах этого растения было известно еще в Средние века. Пустырник часто применяли, чтобы успокоить сердце при сильных болях, вызванных нервными срывами и сильными эмоциональными потрясениями.

Современная медицина также подтверждает наличие у лекарственного растения выраженного седативного действия. Пустырник способствует мягкому понижению артериального давления, а также обладает мощным кардиотоническим эффектом — успокаивает сердечный ритм при его учащении, которое часто наблюдается при стрессе.

Зачем пить пустырник регулярно?

Частота сокращений сердца оказывает влияние на различные процессы, которые происходят в организме. Именно от ЧСС напрямую зависит степень риска развития таких патологических состояний, как атеросклероз, инфаркт миокарда и артериальная гипертония. И главное — от частоты пульса зависит продолжительность жизни человека.

Постоянное учащение сердечного ритма способствует более быстрому «износу» клапанов. Ученые даже провели эксперимент, результаты которого показали, что снижение частоты ритма сердца до 60 ударов в минуту увеличивает продолжительность жизни минимум на 10 лет (при отсутствии других серьезных патологий).

Есть такая поговорка: «Копейка рубль бережет». А пустырник бережет ваши нервы и способствует более экономичной работе сердца, каждый удар которого можно сравнить с песчинкой в песочных часах, отмеряющих время нашей жизни. И поэтому пустырник полезен всем без исключения: пенсионерам, которые трудятся днями напролет на даче, а также молодым людям, испытывающим чрезмерные физические и эмоциональные нагрузки

http://fitohealer.ru/lekarstvennye_rasteniya/pustyrnik

Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

9799cfe267505264